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预防精神障碍的常用方法是什么

文章来源:南京神康心理医院 更新时间:2013-12-18 13:11
  随着人们生活压力的增加,精神障碍的患病现象有着愈演愈烈的趋势,造成了许多方面的疾病危害性影响。南京神康医院专家介绍,想要避免精神障碍造成的疾病影响,关键还是需要提前做好相关预防措施。那么,预防精神障碍的常用方法是什么?

  关于精神障碍常用的预防方法,还是有很多人不是特别清楚的,这里南京神康医院专家进行了介绍:

  精神障碍常用预防方法一、认知提高法:由于患者对别人不信任、敏感多疑,不会接受任何善意忠告,所以首先要与他们建立信任关系,在相互信任的基础上交流情感,向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法,使其对自己有一正确、客观的认识,并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。

  精神障碍常用预防方法二、敌意纠正训练法:偏执性精神障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感,采取以下训练方法,有助于克服敌意对抗心理:

  1)要懂得只有尊重别人,才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话,而不要不疼不痒地说一声“谢谢”,更不能不理不睬;

  2)要在生活中学会忍让和有耐心,生活在复杂的大干世界中,冲突纠纷和摩擦是难免的,这时必须忍让和克制,不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向,肝火旺盛;

  3)要学会向你认识的所有人微笑,可能开始时你很不习惯,做得不自然,但必须这样做,而且努力去做好;

  4)经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。

  对于精神障碍的治疗,联合方法效果比单一方法显着。目前临床治疗精神障碍的主流方法是物理仪器综合疗法,而南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系就是这种方法,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。推荐阅读:南京神康介绍精神障碍的预防措施有哪些

  以上这些就是关于“预防精神障碍的常用方法是什么”的相关介绍,温馨提示:精神障碍的影响是不容忽视的,治疗同时也应邀注重生活方面的配合,这样才能更好的康复。如有更多的问题,可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线:400-1879-120

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