一、失眠可导致职业受挫、事故高发
偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人会出现职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。
二、失眠可导致自杀率增大
长期失眠的人会出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状，此外，失眠人群患抑郁症的几率为正常人的3倍，抑郁症伴严重失眠患者的自杀率大大增加。
三、失眠可诱发其他疾病
失眠与躯体疾病关系密切，睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，如心、脑血管病，高血压病，糖尿病，胃肠道疾病等身心疾病。
四、失眠可导致精神障碍
持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。
失眠危害大不大？以上就是关于失眠的介绍了。温馨提示：出现失眠症的情况最好尽早去进行治疗，失眠症给人们会带来很多的危害。千万不能小看失眠症的危害。
