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得了神经衰弱该如何治疗呢?

文章来源:南京神康心理医院 更新时间:2018-12-22 14:14

  得了神经衰弱该如何治疗呢?近些年来,神经衰弱的病症在生活中已经比较常见了,疾病的发生是由于长期精神压力过大而导致的一种疾病,疾病的发生会使患者出现记忆力减退以及睡眠障碍等,给患者的健康带来了很大的危害,那么得了神经衰弱该如何治疗呢?下面就请专家为您详细介绍。

得了神经衰弱该如何治疗呢?

  (1)个别心理治疗:在集体讲解和小组讨论的基础上,再针对个别患者的具体情况进行心理辅导,启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法。

  (2)支持性心理治疗:通过解释、疏导,使病人提高对本病的认识,转移对自身疾病的注意力,增加自信心。

  (3)集体心理治疗:以10~20名患者为一组,由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识,包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者对本病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,不利因素的影响;同时有利于疑病心理,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。详细讲解本病的治疗方法,要求患者主动配合,充分发挥治疗的作用。如果有已经的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

  (4)森田疗法:主张顺应自然,是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯,也有助于恢复。

  (5)小组治疗:以5~6名患者为一组,医生引导患者分析各自的病情,从而达到相互启发,疑虑,明确各自努力的方向。如果有已经的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

  (6)行为治疗:自我放松训练,对于紧张症状明显,伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效,必要时配合生物反馈治疗。

  以上介绍的是治疗神经衰弱的方法,相信大家都已经清楚了,专家说对于轻度的神经衰弱,一般采取心理治疗为主,主要是调整患者的情绪,另外再配合一些体育锻炼和理疗等,对治疗神经衰弱有很好的帮助。

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