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神经衰弱吧

来源:http://www.qkdq.org 发布时间:2014-03-11 作者:南京仁康神经内科研究院

  神经衰弱吧!神经衰弱是一种危害比较严重的心理疾病,其主要因为大脑长期处于紧张状态,导致兴奋与抑制功能失调,继而产生神经衰弱。会对患者造成精神兴奋、脑力疲乏、情绪烦恼等神经症性障碍。下面由南京仁康医院专家为我们详细的讲述。
 
  一、正确认识自己

  人要有自知之明,对自己的身体素质,知识才能都要有一个正确的认识。不能做一切力所不及的事情。切勿好高骛远,要脚踏实地。

  二、提倡顾全大局

  神经衰弱吧!遇事要成熟冷静对待,要明辨是非顾全大局。不管是家庭、工作还是生活中,处理人际关系时,首先要严于律己、互相理解,才能想出融洽。

  三、自我调节

  对工作、学习和生活的压力要学会自我调节。应合理的安排工作、学习和生活的关系,做到劳逸结合,这样做还能提高工作效率。

  四、豁达开朗的性格

  提高自身修养,培养良好的性格。拒绝冲动、暴怒。俗话说江山易改,本性难移。需要持之以恒、坚持不懈才能培养出良好的性格。

  温馨提示:南京仁康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

  以上这些就是关于“神经衰弱吧”的相关介绍,如有更多的问题,可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线:400-0540-567
原文地址:南京仁康神经内科研究院

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失眠最好的治疗方法

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