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神经衰弱吃什么

来源:http://www.qkdq.org 发布时间:2014-03-25 作者:南京仁康神经内科研究院

  神经衰弱吃什么?从目前已知的情况来看,脑需要的营养物质,除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外,其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。水果中含有大量的维生素,长期是水果对人身体有很大好处,神经衰弱也是如此。那么很多患者就会问了,神经衰弱吃什么水果关于这个问题,这里南京仁康医院专家进行了介绍:
 
  神经衰弱吃什么水果专家告诉我们,胡桃,大枣,桂圆对缓解神经衰弱都有很好的效果。下面,我们就分别来看看吧!

  胡桃:神经衰弱吃什么?胡桃,又称核桃,历代医家视之为健身益寿,补肾抗衰食品,常常食用,对人的大脑神经也很有益。胡桃含有丰富的脂肪油,主要成分为不饱和脂肪酸,含维生素A、B1、B2、C、E和磷脂,以及钙、磷、铁、锌、镁等微量元素。神经衰弱之患者,可以迟早空腹各食胡桃2~3枚。

  大枣:大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症,因为食用大枣可以养心脾、安神志,缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。不知道神经衰弱吃什么的患者,常常服食大枣,对于神经衰弱的康复大有益处。

  桂圆:桂圆,又称龙眼,具有补血安神、益脑力之功效,是滋补健脑佳品,尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。困惑于神经衰弱吃什么的患者,不妨每日适当吃一些龙眼肉,可以调整大脑皮层功能,改善甚至消除失眠、健忘症状与增强记忆力。

  温馨提示:南京仁康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

  以上这些就是关于“神经衰弱吃什么?”的相关介绍,如有更多的问题,可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线:400-0540-567;
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