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老年人失眠的原因在哪里

文章来源:南京神康心理医院 更新时间:2015-08-26 16:23

  老年人失眠的原因在哪里?要想更好的预防和治疗老年人失眠,就必须先得了解老年人失眠的原因在哪里,为了解除大家的疑惑,在这里,南京失眠抑郁康复中心张淞专家为您详细介绍,希望能对您有所帮助。

  生理性因素:年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状。

  年龄疾病等因素:疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

  精神压力过大:这是最常见的原因。许多长期失眠的人被认为是紧张过度和带有抱怨情绪的人,稍有不适即甚敏感,不易松驰。生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多都会让他们失眠。

  全身性疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠。

  老年人失眠,引起人体免疫机能降低和代谢功能紊乱,进而引发多种疾病。 临床发现,约30%高血压和20%心脏病是由不良睡眠引发的;失眠者中患抑郁症人数为睡眠正常人的3倍;超过90%焦虑症和抑郁症患者同时伴有失眠。 其他病症还有心脏病、糖尿病、慢性肾功能不全、中老年人脑病、痴呆、更年期综合征、性功能障碍、情绪功能障碍、癌症等。 失眠和病症间,也会形成恶性循环。如失眠会导致高血压;高血压也可能会导致失眠。因此,老年人失眠治疗迫在眉睫。

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  温馨提示:除了“老年人失眠的原因在哪里”需要我们特别注意以外,老年人失眠的治疗更应该得到我们的关注。关于老年人失眠治疗的更多的问题,您可以随时咨询我们的在线医生解决,他们会针对您的情况,具体给出相应的答案的,我院全体医生祝您早日恢复健康!

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