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严重失眠怎么办

来源:http://www.qkdq.org 发布时间:2014-03-12 作者:南京仁康神经内科研究院

  严重失眠怎么办?我们大家不一定知道严重失眠是什么样的一种病症了,我来告诉大家吧,失眠在人们的生活中是很常见的一种病症,患有失眠的人晚上难以入睡,睡后也会被梦幻惊醒,之后就再也睡不着,白天精神状况不佳,影响日间的工作和学习。这里南京仁康医院专家进行了介绍:
 
  严重失眠患者就更加的不幸运了,常常伴随着感冒、头疼脑胀、糖尿病、耳鸣、心悸等等疾病的困扰,整天因为睡眠时间少、睡眠质量差等原因头重脚轻、精神恍惚、情绪低落。

  我以前也是这样的,工作压力过大、任务繁重,家庭原因等等造成了严重失眠,晚上还经常做恶梦,常常被噩梦惊醒,以至于白天在公司打瞌睡,注意力不集中、工作效率低,还经常受到老板的责罚,我真的是快要崩溃了!

  严重失眠怎么办?到底是什么原因导致严重失眠病症发生的呢?导致严重失眠的原因有很多种,比如说环境的改变、噪音的干扰、自己的个人习惯、躯体不适等等都会导致失眠,这些原因一般只会造成失眠,但是不是很严重。而精神和情绪上的原因是会导致严重失眠的,因为这些因素一时间难以恢复到正常状态,时间持续长,所以就导致严重失眠。

  严重失眠的患者一般还受到其它的病症的折磨,比如说感冒、耳鸣、腰酸背痛、糖尿病、高血压、抑郁症等。因此严重失眠的患者一定要即使治疗和调理,无病症的人们最好也要预防失眠的发生。

  温馨提示:南京仁康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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失眠最好的治疗方法

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